Wie mich die Leidenschaft von Sport und Bewegung zur New Health Society führte
Schon als kleiner Junge hatte ich im Vergleich zu anderen Kindern einen starken Drang nach Bewegung und Abenteuern. Ich kletterte auf Bäume, jagte mit Freunden stundenlang einem Ball hinterher und durfte an den Wochenenden mit meinem Vater ins Fitnessstudio, um auf dem Laufband zu rennen oder Fahrradergometer zu fahren.
Leider war der damalige Forschungsstand zum Thema Krafttraining bei Kindern und Jugendlichen nicht so fortschrittlich wie heute, weshalb mir der Inhaber des Studios erst mal nicht erlaubte, mit Gewichten zu trainieren. Trotzdem habe ich mich immer mehr für den Sport interessiert. Neben meiner Leidenschaft für Fußball habe ich dann mit 15 Jahren begonnen, mir eigene Trainingspläne ohne Gewichte zu schreiben. Ein Jahr später war ich dann offizielles Mitglied in einem Fitnessstudio und folgte mit großem Eifer den Trainingsplänen der Erwachsenen. Zudem hatte ich in dieser Zeit gute Ambitionen, mehr aus meinen fußballerischen Fähigkeiten zu machen, und war von der Idee inspiriert, Fußball- und Krafttraining zu verbinden.
Warum sich das Sportstudium eine richtungsweisende Rolle für mein weiteres Leben sein sollte.
Das war auch der Grund, warum ich mich 2019 für ein Sportstudium an der Deutschen Hochschule für Gesundheit und Sport entschieden habe. Währenddessen habe ich in der Bayernliga gespielt und als ehrenamtlicher Jugendtrainer in meinem Heimatverein gearbeitet. Meine Intention war es, Fußballer athletischer auszubilden. Durch ein Praktikum im Nachwuchsleistungszentrum des FC Augsburg konnte ich mich mir ein Bild von den Profitrainern machen und vor allem als Trainer mit neuen Erkenntnissen wachsen.
Ende 2020 zwang mich eine schwere Lungenoperation, meine Aktivitäten als Sportler und Trainer monatelang einzustellen. Während der Besuche in zahlreichen Reha-Zentren wurde mir schnell klar, dass ich zukünftig einen nachhaltigen und gesunden Trainingsansatz verfolgen möchte. Angetrieben von der Intention, mich selbst zu verändern, beschloss ich, auch als Trainer neue Wege zu gehen. Nach meiner Genesung absolvierte ich ein Praktikum im Trainingszentrum einer privatärztlichen Fachklinik in Augsburg, um mit den besten Physios und Sportwissenschaftlern zu arbeiten. Ich durfte Patienten mit Freude bei ihrer Rehabilitation nach Operationen begleiten und ihnen dabei helfen, ihre ursprüngliche Leistungsfähigkeit wieder zu erlangen.
Nach weiteren Praktika in einer Marketingagentur sowie einem Start-Up für Online-Fußball Trainingspläne, begann ich während meines Masterstudiums als wissenschaftlicher Mitarbeiter an der Hochschule zu arbeiten.
Das Gesundheitssystem muss von Grund auf neu gedacht werden.
Als Assistent des Dekans führte ich im Rahmen verschiedener Kurse Vorlesungen und wissenschaftliche Untersuchungen durch. Die intensive Auseinandersetzung mit wissenschaftlicher Theorie hat mir vor allem eines gezeigt: Ein Umdenken der Gesundheit muss in der Praxis in jedem Individuum erfolgen. Aus diesem Grund beschloss ich, mich 2023 der Idee meines Freundes Alex anzuschließen und die Brücke zwischen wissenschaftlichen Erkenntnissen und der praktischen Durchführung zu schlagen. Ich freue mich, jedes Mitglied in der New Health Society zu begrüßen und die körperlichen sowie mentalen Herausforderungen neu zu denken.
