Semi-Personal Gruppentraining

was dich erwartet

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Erstgespräch

In einem persönlichen Gespräch analysieren wir deine Beweglichkeit, Ziele und deinen aktuellen Fitnessstand.

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Individueller Trainingsplan

Basierend auf sportwissenschaftlichen Prinzipien erstellen wir einen maßgeschneiderten Plan, der zu dir und deinem Alltag passt.

3

Betreute Gruppensessions

Du trainierst in einer kleinen Gruppe mit deinem eigenen Plan. Unsere Coaches stehen dir jederzeit zur Seite, korrigieren deine Technik und sorgen für kontinuierliche Motivation.

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bequeme Buchung

Buche deinen Termin Morgens ode Abends, wie es dir am besten passt.

5

Regelmäßige Anpassungen

Alle drei Wochen evaluieren wir deinen Fortschritt und passen entsprechend nachhaltig deinen Trainingsplan an.

UNSER USP

  • Individuelle Betreuung trotz Gruppensetting
  • Maximal 60 Minuten Training
  • Deine Pläne ändern sich basierend auf deinen Fortschritten
  • Systematischer Aufbau von Trainingsplänen – keine Übung ist dem Zufall überlasen
  • Kleine Gruppen und viel Energie ohne dass du den persönlichen kontakt zum Coach verlierst

Für wen

  • Du bist motiviert und möchtest endlich Struktur sowie professionelle Anleitung
  • Du möchtest Gesund sein und Top-Leistungen im Alltag sowie im Job bringen.
  • Expertise, Entwicklung und ein premium Service sind dir wichtig
  • Du willst keine Zeit mehr mit unübersichtlichen und unstrukturierten Workouts verbringen

Du möchtest endlich wieder in Form kommen, besser und mit System trainieren. Dein Alltag ist sehr stressig und du hast kaum Zeit. Dann ist das Gruppentraining genau das richtige für dich.

Warum uns?

Du bist mehr als nur ein Platz in einem Kurs.

Du bekommst eine klare Struktur, professionelle Anleitung und einen Ort an dem Fortschritt keine Option ist – sondern garantiert.

Wir kombinieren:
      • die dynamik des Gruppentrainings
      • die tiefe des individuellen Coachings
      • das Premium-Erlebnis eines persönlichen Fitnessstudios

    Es geht nicht nur um das Training.

    preise

    2X pro woche 3X pro woche 4X pro woche

    2X Pro woche

    360€ / MONAT

    Werde Teil einer kleinen Gruppe für zweimal wöchentliche Trainingseinheiten – die perfekte Kombination aus Motivation, Spaß und stetigen Fortschritten.

    3X Pro woche

    480€ / MONAT

    Drei Gruppenkurse pro Woche sorgen für jede Menge Flow und besseren Fortschritt. Motiviert euch gegenseitig, werdet stärker und teilt eure Erfahrungen.

    4X Pro woche

    560€ / MONAT

    Mach das Beste aus deiner Gesundheit mit vier Trainingseinheiten pro Woche. Perfekt, um in einer motivierenden Gruppe schnell Fortschritte zu machen.

    Erfahre mehr über unsere
    Mission und Werte

    Die Coaches der New Health Society

    Erfahre mehr über unsere Location

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