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Privates Fitnessstudio München: exklusiv & diskret
Privates Fitnessstudio München: exklusiv & diskret
Du willst in München trainieren, ohne dich durch ein volles Studio zu kämpfen oder auf Geräte zu warten? Die **New Health Society** in Schwabing-Freimann ist ein privates Boutique-Studio: Training nach Termin, persönliche Betreuung und Ruhe statt Andrang – im Norden Münchens, mit 15 eigenen Parkplätzen direkt vor der Tür. Das Erstgespräch ist kostenfrei.
Du willst in München trainieren, ohne dich durch ein volles Studio zu kämpfen oder auf Geräte zu warten? Die **New Health Society** in Schwabing-Freimann ist ein privates Boutique-Studio: Training nach Termin, persönliche Betreuung und Ruhe statt Andrang – im Norden Münchens, mit 15 eigenen Parkplätzen direkt vor der Tür. Das Erstgespräch ist kostenfrei.
16.06.2026
16.06.2026
Was ein privates Fitnessstudio ausmacht
Ein privates Studio unterscheidet sich nicht durch teurere Geräte, sondern durch das Prinzip: Du trainierst in einem geschützten Rahmen, betreut, ohne Wartezeiten und ohne Publikum. Das schafft zwei Dinge, die im Massenstudio fehlen – Konzentration und Konstanz. Genau die sind die Basis für Fortschritt.
Bei der New Health Society kommt dazu eine klare fachliche Grundlage: Jedes Training beginnt mit einer objektiven Analyse und folgt einem individuellen Plan – betreut von einem Sportwissenschaftler.
Das Erlebnis bei der New Health Society
- Diskret im Norden Münchens: Lilienthalallee 5, Schwabing-Freimann – gut erreichbar über den Frankfurter Ring oder die U6 (Studentenstadt).
- 15 Parkplätze direkt vor der Tür, exklusiv für Mitglieder – du kommst, parkst, trainierst.
- Training nach Termin: kein Gedränge, keine besetzten Geräte, volle Aufmerksamkeit.
- Betreuung statt Anonymität: man kennt dich und deinen Plan.
Mehr als Ambiente: die Methode dahinter
Privatsphäre ist die Hülle – der Kern ist die Arbeitsweise. Wir messen mit Scaneca 3D-Haltungsanalyse, Mobilitätsscreening und Körperfettanalyse und arbeiten nach drei Säulen: Krafttraining mit Struktur, Ernährungsstrategien mit Fokus auf Darmgesundheit und Lifestyle-Coaching. So überlässt du das Denken den Experten, die Training, Ernährung und Regeneration in Einklang bringen – individuell und datengetrieben.
Für wen ist ein privates Studio das Richtige?
Für alle, die Wert auf Zeit, Ruhe und Ergebnisse legen: Menschen mit vollem Kalender, die nicht suchen und warten wollen. Menschen, denen Privatsphäre beim Training wichtig ist. Und alle, die lieber einmal richtig betreut starten, statt sich allein durchzuprobieren. Mit der NHS App hast du Plan und Termine auch unterwegs dabei.
Ein Tipp für mehr Konstanz
Der größte Hebel ist nicht die perfekte Übung, sondern dass du regelmäßig kommst. Feste Termine (mindestens 2× pro Woche) schlagen guten Vorsatz.
Ein privates Studio mit Terminbuchung nimmt dir genau diese Entscheidung ab.
Ablauf, Preise & dein kostenfreies Erstgespräch
- Personal Training: ab 115 € / Einheit, mindestens 2× pro Woche
- Gruppentraining: ab 50 € / Einheit, mindestens 2× pro Woche
- Coaching: 150 € / Einheit, 1× pro Monat mit eigenständigem Training in einem Gym deiner Wahl
Öffnungszeiten: Mo–Fr 07:00–20:00 Uhr, Sa 08:00–13:00 Uhr.
Häufige Fragen zum privaten Fitnessstudio in München
Was kostet ein privates Fitnessstudio in München?
Bei der New Health Society startet Personal Training ab 115 € pro Einheit, Gruppentraining ab 50 € pro Einheit. Das Erstgespräch ist kostenfrei.
Was heißt „privat" konkret?
Training nach Termin in einem Boutique-Studio mit persönlicher Betreuung – ohne Andrang, ohne Warten auf Geräte.
Wo liegt das Studio und wie parke ich?
Lilienthalallee 5 im Norden Münchens (Schwabing-Freimann). 15 Parkplätze direkt vor der Tür, exklusiv für Mitglieder; alternativ U6 Studentenstadt.
Brauche ich Vorerfahrung?
Nein. Eine Eingangsanalyse legt deinen Ausgangspunkt fest, danach trainierst du nach individuellem Plan.
Wann hat die New Health Society geöffnet?
Montag bis Freitag 07:00–20:00 Uhr, Samstag 08:00–13:00 Uhr.
Jedoch richten sich die Öffnungszeiten immer nach den gebuchten Terminen.
Was ein privates Fitnessstudio ausmacht
Ein privates Studio unterscheidet sich nicht durch teurere Geräte, sondern durch das Prinzip: Du trainierst in einem geschützten Rahmen, betreut, ohne Wartezeiten und ohne Publikum. Das schafft zwei Dinge, die im Massenstudio fehlen – Konzentration und Konstanz. Genau die sind die Basis für Fortschritt.
Bei der New Health Society kommt dazu eine klare fachliche Grundlage: Jedes Training beginnt mit einer objektiven Analyse und folgt einem individuellen Plan – betreut von einem Sportwissenschaftler.
Das Erlebnis bei der New Health Society
- Diskret im Norden Münchens: Lilienthalallee 5, Schwabing-Freimann – gut erreichbar über den Frankfurter Ring oder die U6 (Studentenstadt).
- 15 Parkplätze direkt vor der Tür, exklusiv für Mitglieder – du kommst, parkst, trainierst.
- Training nach Termin: kein Gedränge, keine besetzten Geräte, volle Aufmerksamkeit.
- Betreuung statt Anonymität: man kennt dich und deinen Plan.
Mehr als Ambiente: die Methode dahinter
Privatsphäre ist die Hülle – der Kern ist die Arbeitsweise. Wir messen mit Scaneca 3D-Haltungsanalyse, Mobilitätsscreening und Körperfettanalyse und arbeiten nach drei Säulen: Krafttraining mit Struktur, Ernährungsstrategien mit Fokus auf Darmgesundheit und Lifestyle-Coaching. So überlässt du das Denken den Experten, die Training, Ernährung und Regeneration in Einklang bringen – individuell und datengetrieben.
Für wen ist ein privates Studio das Richtige?
Für alle, die Wert auf Zeit, Ruhe und Ergebnisse legen: Menschen mit vollem Kalender, die nicht suchen und warten wollen. Menschen, denen Privatsphäre beim Training wichtig ist. Und alle, die lieber einmal richtig betreut starten, statt sich allein durchzuprobieren. Mit der NHS App hast du Plan und Termine auch unterwegs dabei.
Ein Tipp für mehr Konstanz
Der größte Hebel ist nicht die perfekte Übung, sondern dass du regelmäßig kommst. Feste Termine (mindestens 2× pro Woche) schlagen guten Vorsatz.
Ein privates Studio mit Terminbuchung nimmt dir genau diese Entscheidung ab.
Ablauf, Preise & dein kostenfreies Erstgespräch
- Personal Training: ab 115 € / Einheit, mindestens 2× pro Woche
- Gruppentraining: ab 50 € / Einheit, mindestens 2× pro Woche
- Coaching: 150 € / Einheit, 1× pro Monat mit eigenständigem Training in einem Gym deiner Wahl
Öffnungszeiten: Mo–Fr 07:00–20:00 Uhr, Sa 08:00–13:00 Uhr.
Häufige Fragen zum privaten Fitnessstudio in München
Was kostet ein privates Fitnessstudio in München?
Bei der New Health Society startet Personal Training ab 115 € pro Einheit, Gruppentraining ab 50 € pro Einheit. Das Erstgespräch ist kostenfrei.
Was heißt „privat" konkret?
Training nach Termin in einem Boutique-Studio mit persönlicher Betreuung – ohne Andrang, ohne Warten auf Geräte.
Wo liegt das Studio und wie parke ich?
Lilienthalallee 5 im Norden Münchens (Schwabing-Freimann). 15 Parkplätze direkt vor der Tür, exklusiv für Mitglieder; alternativ U6 Studentenstadt.
Brauche ich Vorerfahrung?
Nein. Eine Eingangsanalyse legt deinen Ausgangspunkt fest, danach trainierst du nach individuellem Plan.
Wann hat die New Health Society geöffnet?
Montag bis Freitag 07:00–20:00 Uhr, Samstag 08:00–13:00 Uhr.
Jedoch richten sich die Öffnungszeiten immer nach den gebuchten Terminen.
— Team
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Unser Journal
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Mehr Artikel für dich
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Im Journal teilen wir Beobachtungen, Learnings und Einschätzungen zum Thema Training, Lifestyle und Ernährung.
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Du suchst in München Personal Training, das mehr ist als jemand, der die Wiederholungen mitzählt? Bei der New Health Society in Schwabing-Freimann beginnt jedes Training mit einer objektiven Analyse – darauf bauen wir einen Plan, der genau zu dir passt, und begleiten dich messbar Schritt für Schritt. Betreut wirst du von einem Sportwissenschaftler. Das Erstgespräch ist kostenfrei.
Muskelaufbau braucht kein Geheimwissen – sondern bewährte Methoden, konsequent angewendet. Die New Health Society erklärt, welche Trainingsstrategien wissenschaftlich belegt funktionieren.
Deine Fragen. Beantwortet.
Antworten auf häufige Fragen zu unserer Trainingsphilosophie und den Abläufen.
Keine passende Antwort gefunden? Schreib uns eine Nachricht — wir melden uns bei dir.
Was unterscheidet NHS von einem normalen Fitnessstudio?
Jedes Programm wird speziell für deinen Körper und deine Ziele erstellt — basierend auf 3D-Körperanalyse und Bewegungsassessment. Du folgst keiner Vorlage — Training, Ernährung und Regeneration werden auf deine Physiologie abgestimmt. Dazu trainierst du in einem privaten Studio mit persönlichem Coaching, nicht auf einer überfüllten Trainingsfläche.
Was unterscheidet NHS von einem normalen Fitnessstudio?
Jedes Programm wird speziell für deinen Körper und deine Ziele erstellt — basierend auf 3D-Körperanalyse und Bewegungsassessment. Du folgst keiner Vorlage — Training, Ernährung und Regeneration werden auf deine Physiologie abgestimmt. Dazu trainierst du in einem privaten Studio mit persönlichem Coaching, nicht auf einer überfüllten Trainingsfläche.
Was passiert beim Erstgespräch?
Was passiert beim Erstgespräch?
Wir starten mit einem Gespräch über deine Ziele, Trainingsgeschichte und deinen aktuellen Lebensstil. Dann bewerten wir deine Bewegungsqualität und besprechen, welche Mitgliedschaft zu deinem Zeitplan und deinen Zielen passt. Kein Druck, kein Verkaufsgespräch — nur Klarheit, ob wir zueinander passen.
Was ist die 3D-Körperanalyse?
Was ist die 3D-Körperanalyse?
Wir nutzen Scaneca-Technologie für präzise 3D-Körperscans. Der Scan erfasst über 400 Körpermaße und berechnet exakt Muskelmasse, Körperfett und Körperproportionen. Das passiert monatlich, sodass wir sehen, wie dein Körper auf das Training reagiert — keine Vermutungen, nur Daten.
Muss ich fit sein, um anzufangen?
Muss ich fit sein, um anzufangen?
Nein. Die meisten Kunden kommen zu uns, weil sie Fitness von Anfang an richtig aufbauen wollen. Wir ermitteln dein aktuelles Leistungsniveau und bauen dein Programm darauf auf — du trainierst nie über das hinaus, was dein Körper bewältigen kann.
Was ist, wenn ich viel reise?
Was ist, wenn ich viel reise?
Wir erstellen Reise-Workouts, die zu deinem Zeitplan und der verfügbaren Ausstattung passen. Dein Programm läuft weiter, egal wo du bist, und wir betreuen dich bei Bedarf auch remote.
Wie sind die Kündigungsbedingungen?
Wie sind die Kündigungsbedingungen?
Die Kündigungsfrist beträgt 30 Tage. Keine langfristigen Verträge — nur ein gegenseitiges Commitment für strukturierten Fortschritt. Sessions können bis 24h vorher kostenlos storniert werden. Bei kürzerer Frist wird die Session regulär berechnet.
Kann ich zwischen den Mitgliedschaftsstufen wechseln?
Kann ich zwischen den Mitgliedschaftsstufen wechseln?
Ja. Du kannst jederzeit zwischen Coaching, Semi-Private und Personal Training wechseln. Du kannst auch deine wöchentliche Frequenz anpassen oder zusätzliche Einzelsessions buchen. Dein Programm passt sich deinem Zeitplan und deinen Zielen an.
Deine Fragen. Beantwortet.
Antworten auf häufige Fragen zu unserer Trainingsphilosophie und den Abläufen.
Was unterscheidet NHS von einem normalen Fitnessstudio?
Jedes Programm wird speziell für deinen Körper und deine Ziele erstellt — basierend auf 3D-Körperanalyse und Bewegungsassessment. Du folgst keiner Vorlage — Training, Ernährung und Regeneration werden auf deine Physiologie abgestimmt. Dazu trainierst du in einem privaten Studio mit persönlichem Coaching, nicht auf einer überfüllten Trainingsfläche.
Was unterscheidet NHS von einem normalen Fitnessstudio?
Jedes Programm wird speziell für deinen Körper und deine Ziele erstellt — basierend auf 3D-Körperanalyse und Bewegungsassessment. Du folgst keiner Vorlage — Training, Ernährung und Regeneration werden auf deine Physiologie abgestimmt. Dazu trainierst du in einem privaten Studio mit persönlichem Coaching, nicht auf einer überfüllten Trainingsfläche.
Was passiert beim Erstgespräch?
Was passiert beim Erstgespräch?
Wir starten mit einem Gespräch über deine Ziele, Trainingsgeschichte und deinen aktuellen Lebensstil. Dann bewerten wir deine Bewegungsqualität und besprechen, welche Mitgliedschaft zu deinem Zeitplan und deinen Zielen passt. Kein Druck, kein Verkaufsgespräch — nur Klarheit, ob wir zueinander passen.
Was ist die 3D-Körperanalyse?
Was ist die 3D-Körperanalyse?
Wir nutzen Scaneca-Technologie für präzise 3D-Körperscans. Der Scan erfasst über 400 Körpermaße und berechnet exakt Muskelmasse, Körperfett und Körperproportionen. Das passiert monatlich, sodass wir sehen, wie dein Körper auf das Training reagiert — keine Vermutungen, nur Daten.
Muss ich fit sein, um anzufangen?
Muss ich fit sein, um anzufangen?
Nein. Die meisten Kunden kommen zu uns, weil sie Fitness von Anfang an richtig aufbauen wollen. Wir ermitteln dein aktuelles Leistungsniveau und bauen dein Programm darauf auf — du trainierst nie über das hinaus, was dein Körper bewältigen kann.
Was ist, wenn ich viel reise?
Was ist, wenn ich viel reise?
Wir erstellen Reise-Workouts, die zu deinem Zeitplan und der verfügbaren Ausstattung passen. Dein Programm läuft weiter, egal wo du bist, und wir betreuen dich bei Bedarf auch remote.
Wie sind die Kündigungsbedingungen?
Wie sind die Kündigungsbedingungen?
Die Kündigungsfrist beträgt 30 Tage. Keine langfristigen Verträge — nur ein gegenseitiges Commitment für strukturierten Fortschritt. Sessions können bis 24h vorher kostenlos storniert werden. Bei kürzerer Frist wird die Session regulär berechnet.
Kann ich zwischen den Mitgliedschaftsstufen wechseln?
Kann ich zwischen den Mitgliedschaftsstufen wechseln?
Ja. Du kannst jederzeit zwischen Coaching, Semi-Private und Personal Training wechseln. Du kannst auch deine wöchentliche Frequenz anpassen oder zusätzliche Einzelsessions buchen. Dein Programm passt sich deinem Zeitplan und deinen Zielen an.
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Was unterscheidet NHS von einem normalen Fitnessstudio?
Jedes Programm wird speziell für deinen Körper und deine Ziele erstellt — basierend auf 3D-Körperanalyse und Bewegungsassessment. Du folgst keiner Vorlage — Training, Ernährung und Regeneration werden auf deine Physiologie abgestimmt. Dazu trainierst du in einem privaten Studio mit persönlichem Coaching, nicht auf einer überfüllten Trainingsfläche.
Was unterscheidet NHS von einem normalen Fitnessstudio?
Jedes Programm wird speziell für deinen Körper und deine Ziele erstellt — basierend auf 3D-Körperanalyse und Bewegungsassessment. Du folgst keiner Vorlage — Training, Ernährung und Regeneration werden auf deine Physiologie abgestimmt. Dazu trainierst du in einem privaten Studio mit persönlichem Coaching, nicht auf einer überfüllten Trainingsfläche.
Was passiert beim Erstgespräch?
Was passiert beim Erstgespräch?
Wir starten mit einem Gespräch über deine Ziele, Trainingsgeschichte und deinen aktuellen Lebensstil. Dann bewerten wir deine Bewegungsqualität und besprechen, welche Mitgliedschaft zu deinem Zeitplan und deinen Zielen passt. Kein Druck, kein Verkaufsgespräch — nur Klarheit, ob wir zueinander passen.
Was ist die 3D-Körperanalyse?
Was ist die 3D-Körperanalyse?
Wir nutzen Scaneca-Technologie für präzise 3D-Körperscans. Der Scan erfasst über 400 Körpermaße und berechnet exakt Muskelmasse, Körperfett und Körperproportionen. Das passiert monatlich, sodass wir sehen, wie dein Körper auf das Training reagiert — keine Vermutungen, nur Daten.
Muss ich fit sein, um anzufangen?
Muss ich fit sein, um anzufangen?
Nein. Die meisten Kunden kommen zu uns, weil sie Fitness von Anfang an richtig aufbauen wollen. Wir ermitteln dein aktuelles Leistungsniveau und bauen dein Programm darauf auf — du trainierst nie über das hinaus, was dein Körper bewältigen kann.
Was ist, wenn ich viel reise?
Was ist, wenn ich viel reise?
Wir erstellen Reise-Workouts, die zu deinem Zeitplan und der verfügbaren Ausstattung passen. Dein Programm läuft weiter, egal wo du bist, und wir betreuen dich bei Bedarf auch remote.
Wie sind die Kündigungsbedingungen?
Wie sind die Kündigungsbedingungen?
Die Kündigungsfrist beträgt 30 Tage. Keine langfristigen Verträge — nur ein gegenseitiges Commitment für strukturierten Fortschritt. Sessions können bis 24h vorher kostenlos storniert werden. Bei kürzerer Frist wird die Session regulär berechnet.
Kann ich zwischen den Mitgliedschaftsstufen wechseln?
Kann ich zwischen den Mitgliedschaftsstufen wechseln?
Ja. Du kannst jederzeit zwischen Coaching, Semi-Private und Personal Training wechseln. Du kannst auch deine wöchentliche Frequenz anpassen oder zusätzliche Einzelsessions buchen. Dein Programm passt sich deinem Zeitplan und deinen Zielen an.